Sabores de Paris – macarons e restaurantes

Olá amores!!!
Acabei de voltar de uma viagem pra lá de deliciosa (em todos os sentidos) e é claaaaro que eu vou contar tudinho para vocês! Na verdade, eu já queria ter feito isso, mas meus dias foram bem corridos desde que voltei e apenas agora vou iniciar os posts falando sobre a França e Inglaterra.

O primeiro post é daqueles de encher os olhos! Aqui vou listar o que mais amei conhecer em Paris no sentido gastronômico! Começando pelo docinho que é a cara de Paris, o famosos macaron e os deliciosos restaurantes da capital francesa.

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Seu pão integral é mesmo integral? Descubra já!

Olá amores e amoras!

O assunto de hoje é alimentação, saúde, beleza e bem-estar! Sim, tudo isso! Como diz o ditado, “somos o que comemos”. Pois bem, se somos o que comemos, será que estamos “sendo” o que realmente pensamos? Já explico…
Mesmo a maioria das pessoas que não segue uma dieta regrada, costuma pelo menos prestar atenção em alguns detalhes na hora de comprar os alimentos. Um dos mais famosos é o pão integral, pois aprendemos que é melhor comer o integral né? Engorda menos! Mas será que o pão integral, é mesmo tão integral como diz no seu pacotinho??? Nem sempre!!! E a nossa super nutricionista, Júlia Beux nos explica!!!!

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Decor – o estilo escandinavo

Olá pessoal!!
Fazia tempo que eu não falava sobre decoração aqui no blog, né? E já faz um tempo também, que estou apaixonada por um estilo de decoração, mas eu não sabia explicar qual era o estilo, sabia apenas que era com muito branco, elementos naturais, simplicidade e muita luz! Agora, que eu aprendi qual é o nome desse estilo, e me apaixonei ainda mais descobrindo os detalhes, vim compartilhar tudo com vocês! É o estilo escandinavo,  que une simplicidade, alegria e conforto  que formam uma harmonia incrível, e uma sensação de paz sem igual!

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Minha paisagem favorita

Minha paisagem favorita não é praia, nem neve, muito menos uma selva de pedras… Minha paisagem favorita é um belo campo, com morros, árvores, muitas árvores, natureza, bichinhos de todos os tipos. Minha paisagem favorita é a que lembre a infância, é a paisagem da minha terrinha… Aqui cresci livre, solta, aprendendo a desbravar o mundo toda cheia de coragem. O mundo que eu “desbravava”, junto com meu irmão era esse, correndo por todos os cantinhos, sempre com nossos amiguinhos de quatro patas junto nos guiando e protegendo.

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Salada no vidro – Aprenda a montar!

Olá pessoal!
O assunto de hoje é alimentação saudável aliada à praticidade. Todos sabemos que é muito importante acrescentarmos à nossa dieta bastante salada, como folhas verdes e legumes. Mas seguir uma dieta, nem sempre é tarefa fácil, principalmente quando não existe uma rotina diária certinha, como é o caso de pessoas que viajam bastante, como eu que estou sempre com o pé na estrada. Nesses casos é um pouco mais difícil comer no horário certo, etc. Pensando nisso, pesquisei algumas formas práticas de levar minha saladinha comigo, e não ter desculpas para  comer bobagens pela rua e amei essa super dica, que vou compartilhar com vocês, a salada no vidro!

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Minha participação na Record News

Olá pessoal!!! ♥
Sei que estive ausente aqui pelo blog por alguns dias, por isso vim pedir desculpas para vocês e explicar, que foi por um bom motivo! Estive trabalhando bastante em algumas campanhas de moda, (assim que elas forem divulgadas mostro para vocês aqui), e também, passei uma semana em São Paulo, a convite da direção do Miss Mundo Brasil, participando de alguns programas da Record News.

Foi uma semana cheia de trabalhos, na qual participei de quatro programas junto com o atual Mister Brasil, Anderson Tomazini, com a missão de fazer a divulgação e o convite para o Miss Mundo Brasil, que aconteceu no último dia 25, e foi transmitido ao vivo pela emissora. Na ocasião pude falar sobre o concurso, explicar seu lema, o “Beleza com Propósito”, e claro, matar a saudade da minha época de Miss relembrando minha trajetória no Miss World.

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Uma horta no seu ap!

Olá gente!!!
Hoje eu vou compartilhar com vocês algumas pesquisas que estou fazendo. Quero montar uma horta no apartamento que Toni e eu estamos morando, então estou procurando inspirações!

Acho maravilhoso ter uma horta em casa, tanto faz se ela for pequena ou grande, claro que é melhor quando a gente pode ter uma horta grandona, com direito a árvores frutíferas e tudo mais, como na casa da minha mãe que tem uma bem recheada, de onde eu trago várias frutas, folhas verdes, temperos e legumes, todos fresquinhos e melhor ainda, orgânicos! Mas quando não se pode ter uma dessas, vamos dar um jeitinho de ter em casa pelo menos alguns temperinhos e folhas verdes que já está ótimo, né?!

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Aprenda a fazer o verdadeiro salmão ao molho de maracujá – Tojô Cozinha Oriental

Olá pessoal! Hoje quero mostrar uma receita maravilhosa, que é um dos meus pratos favoritos da Tojô Cozinha Oriental, o salmão ao molho de maracujá. Delicioso, fácil de fazer e uma ótima opção para o dia dos namorados! ♥

O salmão é um alimento rico em proteína e ômega-3, além do combate ao colesterol ruim, ele também funciona como um agente protetor de problemas cardíacos. É muito usado na culinária oriental, mas também fica delicioso em diversos tipos de pratos.

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Especial Miss World

Olá pessoal!
Falta menos de um mês para o início do
Miss Mundo Brasil 2016, que acontece de 17 à 25 de junho, no Resort Il Campanário em Jurerê Internacional. Muitas candidatas já estão se preparando para a competição, e por isso vou fazer alguns posts aqui falando um pouco sobre o concurso, tirando algumas dúvidas e contando como foi a minha experiência como Miss Brasil no ano de 2013! Mas antes disso, quero fazer um especial Miss World, para contar um pouquinho mais sobre o concurso, que é um concurso que tem extrema importância na minha vida. Não apenas por eu já ter participado dele, mas também porque sempre o admirei pela sua história e pelas marcas do bem que ele deixa nesse nosso mundão tão cheio de problemas.

O Miss World, criado em 1951 no Reino Unido,  é o mais antigo  e principal concurso internacional de beleza e tem como seu grande diferencial o lema Beleza com Propósito, onde cada miss participante abraça uma causa social e a leva para o concurso, tanto na etapa nacional, quanto na mundial. A Miss vencedora passa todo o seu reinado trabalhando em prol dessas causas.

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Tudo sobre chocolate!

Uma paixão que atravessa séculos! O chocolate é sempre uma ótima opção, como sobremesa, como um presente (é uma delícia ganhar uma caixinha de chocolate né?!), sempre traz consigo uma boa porção de alegria!

Amigo de muitos, inimigo de alguns. Os chocólatras de plantão garantem que ele resolve tuuuudo,  além de adoçar a vida, cura mau humor, TPM (é o que nós mulheres alegamos), ansiedade… E eu não vou negar que também amooooooo chocolate! Mas a dúvida sempre surge, faz bem para a saúde? Engorda? Posso comer uma barra todiiinha sozinha? Haha 

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